この時期の、若葉の緑になりきっていない黄緑色が大好き。 さて、前回は妊婦検診の際にバースプランについて尋ねられた話を書きましたが、その時にさい帯血（赤ちゃんとお母さんを結ぶへその緒の血）の保存について聞かれたので、「そういえばへその緒っても…

今週のお題「お弁当」 海外に暮らしていて、日本のきめ細やかさやクオリティに感心することは多いけれど、お弁当もそのひとつ。 スイスでも職場などにランチボックス（お弁当）を持っていく人は多いけれど、内容はいたってシンプルで、パスタならパスタ、サ…

スイスでも八重桜がきれいに咲いている。 今年のスイスは2月からとても暖かく、桜も日本本州より開花が早いくらいだった。 毎日あったかくて幸せ、春だなぁ～とのんびりしていたのもつかの間、ここ数日は天気が荒れまくっている。 気温も低いし、1日の中で雪…

前回の妊娠関連記事で触れた、陣痛を促すお茶のレシピを紹介します。 swiss-kinder.hatenablog.com スイスの産院の助産師さんにレシピを教えてもらいました。 材料（1リットルあたり） シナモンスティック：1本 クローブの実：5～10個 生姜：ひとかけら（ス…

スイスでの妊婦検診について、5回目の記事。（1～4は下のリンクからどうぞ^^） swiss-kinder.hatenablog.com swiss-kinder.hatenablog.com swiss-kinder.hatenablog.com swiss-kinder.hatenablog.com 前回、産婦人科での最後の検診を終えたと書きましたが、…

引き続きスイスのニラ、ベアラウホの話＾＾ swiss-kinder.hatenablog.com まだまだたくさん生えていた時に、たっぷり採ってこれた。 100グラムをペストにすることに。 レシピはこちら。 材料 ベアラウホ：100グラム 松の実（または他のナッツ）：15グラム パ…

スイスで妊娠すると、助産師さんから「Mama Box」なるものをいただきます。 結構大きめの箱に、子どものかわいいイラストが＾＾ 中にはこんな感じで試供品やお店のクーポンがたくさん！ WELEDAのオイルやクリーム、サプリメント、デリケートゾーン用ソープ、…